ใจ-กายหมั่นดูแล แจ๊ค เอเอฟ ปล่อยวางง่าย
ยังไม่ได้หายไปหน่อยรออีกสักพักใหญ่ หนุ่มสูงขาวน่ากอด แจ๊ค เอเอฟ เมธัส ตรีรัตนวารีสิน จะมาโชว์ฟอร์มในละครเวียงร้อยดาว อยู่วนเวียนในวงการมานานหลายปี ถึงจะไม่ดังเปรี้ยงแต่ขอบอกเลยว่าทุกวันนี้แฮปปี้ดีจังกับชีวิตเรียบง่าย ว่างๆ ก็ชอบดูแลสุขภาพใจและสุขภาพกายให้พร้อมสำหรับการลุยงาน สุขภาพใจสำคัญนะ แจ๊คดูแลแบบไหนดี? สุขภาพใจเหรอครับ ก็อย่าคิดมาก แล้วก็พยายามปล่อยวาง ปล่อยวางไปเลย? ใช่ ถ้าเรื่องที่มันไม่ได้ มันก็จะไม่ได้นะครับ ผมเป็นคนปล่อยวางง่าย เรียกว่าอะไรดีล่ะ...ผมเป็นคนไม่ทะเยอทะยานมากจนเกินไป สุขภาพกายล่ะ เป็นหนุ่มหุ่นดีเหมือนกันเนอะ? ออกกำลังกาย กินอาหารให้เพียงพอ พักผ่อนเท่านั้นครับมีอะไรพิเศษๆ ที่ทำให้ตัวเองบ้างไหม เช่น ต้องเข้าฟิตเนสทุกๆ วัน ต้องเล่นวันละ 2-3 ชม. เป็นต้น? ก็แล้วแต่สะดวกครับ ว่างไหม ถ้าเหนื่อยมากก็ไม่ได้เข้า กลับบ้านนอนไม่ได้เล่น ชีวิตช่วงนี้โอเคแล้ว ยังอยากได้อยากมีอะไรอีกคะแจ๊ค? ดีครับปกติ แผนต่อไปสำหรับอนาคตของแจ๊ค? เราก็วางไว้บ้าง จริงๆ ทุกอย่างมาจากทุกวัน ทุกวินาทีที่เราทำงานอยู่นะครับ มาจากทุกวันที่เราทำอยู่? ใช่ ทำให้มันดีๆ เดี๋ยวมันก็จะดีไปเรื่อยๆ แหละครับงานเพลงยังซุ่มทำอยู่ หรือไม่ทำอีกแล้ว? อ๋อ งานเพลงเหรอครับ ตอนนี้ผมกำลังทำเพลงอยู่ลงยูทูบ ลงโซเชียลแคมอยู่ ผมหมดสัญญากับเอเอฟก็เลยต้องมาทำเอง ทำเองขายเองเลย? ไม่ขายครับ ทำแล้วโพสต์ลงยูทูบ พอมีคนชอบเราก็จะมีเพลงแฟนมากขึ้นนะครับ (ยิ้ม).
Sponsored
Thursday, November 22, 2012
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Blog Archive
-
▼
2012
(126)
-
▼
November
(54)
- Maxxi TV ชวนซี้ดกับ เนย-โชติกา บนปก MAXIM
- รำลึกรัตนโกสินทร์ 230 ปีกับ หญิง-เอมมี่
- คุณหมอร้อนรัก จู๊ด ลอว์ ซู่ซ่าแบบปวดจิต
- SK ส่ง Believe ให้กำลังใจ
- เลิกร็อกมาซึ้ง โลโมโซนิค
- ฟลุ๊ค ซีควินท์ ทุ่มล้านออกรถใหม่ให้ แอปเปิ้ล
- ไซ กังนัมฯ ถึงไทย โบกมือทักทายแฟน เตรียมขึ้นโชว์คอ...
- ไซลงนามถวายพระพร เผยตื่นเต้นมีคอนเสิร์ตเป็นของตัวเ...
- 50 ล้าน! ลึก(ไม่)ลับ ไซ กังนัม ลุ้น! จัสติน บีเบอร...
- เทิดเกล้า 9 หนังทิ่มใจ!
- พล-พูลภัทรดาราหนุ่มมาดเซอร์สละโสดแต่งสาวเมืองคอน
- กระแต ไม่แคร์หุ่นเผละ! บนแคตวอล์ก
- ดีเป๊ะแล้ว โบวี่ โอเค บี้ แบบได้ใจ
- เฮ้อ! ‘โดม’ ง้อ ‘กัสจัง’ ยังไม่สำเร็จ
- ชมฟรีมหาอุปรากรระดับโลก
- ‘โบ’ ปลื้ม ‘ติ๊ก’ ร่วมงานกันครั้งแรก!
- โว! ดีล้านเปอร์เซ็นต์ อ้วน รีเทิร์น-ตั๊ก เตรียมทำน...
- สึนามิใจ ยวน แม็คเกรเกอร์
- ใจ-กายหมั่นดูแล แจ๊ค เอเอฟ ปล่อยวางง่าย
- เชียร์! ‘นัททิว’ น่าจะดังที่เกาหลี
- 'ทาทา' ไม่พร้อมพูดเรื่องรัก รับหนีบแฟนฝรั่งกลับไทย
- กระแทกหล่อเท่ จอช ฮัทเชอร์สัน RED DAWN
- ครี เบรกโป๊ เตรียมแต่งงานปีหน้า เผยหวานใจอายุมากกว...
- เคน ภูภูมิ เหวอ! ข่าวกิ๊ก ชาช่า-ต้นหอม
- พระชื่อดังพร้อมใจยังไม่ให้ฤกษ์แต่งงาน ตั๊ก-บุญชัย
- กอดกันแบบพี่น้อง? ‘เคลลี่-เชียร์’
- มิ้นต์ ชาลิดา อวดหุ่นสวยใน Maxxi TV
- เต็มร้อย วุ้นเส้น ชม ชาคริต เป็นสามีที่เริด
- พ่อแม่ต้องเป็นต้นแบบที่ดี ‘วิลลี่’ ไม่กังวลสังคมเส...
- ‘วิว’ เมิน ‘หมาก-สน’ ยังแค่เพื่อน
- แอบถ่าย อั้ม โทรมสุดๆ แอมป์ เริ่มชิน
- เกรซ ไม่รู้ โดม-กัสจัง คืนดี ปัด ก้อง หวงตามเฝ้าถึ...
- คิมเบอร์ลี่ เผยอาการป่วยดีขึ้น แฮปปี้มี เจ็ท ดูแล
- ไมค์-มาร์กี้ จับมือไขปริศนาคดีฆาตกรรม ละครผีลึกลับ...
- The Twilight Saga : Breaking Dawn Part 2
- ควักหัวใจ 4 โค้ชเดอะวอยซ์ 'ก้อง-คิ้ม-แสตมป์-โจอี้ ...
- 'เต๋า เอเอฟ' หล่อใส เขี่ย 'ติ๊ก-เจษฎาภรณ์'
- 'หมิง' คั่วหนุ่มไฮโซ รักลงตัวมีแววแต่ง
- 'ไก่-มีสุข' ดวลมุกฮา 'มิค-โจ๊ก-เชาเชา' ใน 'ครอบครั...
- 'คิมเบอร์ลี่'อึ้ง! โหมงานหนักโรครุมเปิดใจ คบ 'เจ็ท...
- Maxxi TV เจาะใจ 'โป้ โยคีเพลย์บอย' กังฟูสไตล์
- 'พลอย'ไร้แพลนควง 'พี่ต้าร์'เที่ยวปีใหม่
- "แรงเงา"ละคร"สอนหญิงแห่งปี" วัยรุ่น-นักศึกษาได้ตัว...
- ‘กัสจัง’ ตอบไม่เคลียร์เหตุเลิก ‘โดม’ โต้กิ๊ก ‘รอน ...
- "อนันดา"หัวใจสีชมพูแอบเล็งซื้อกระเป๋าหรูให้ "โดนัท"
- มาดูกับมาดาม: เจาะใจ 'แฮร์รี่ พอตเตอร์' (ภาคจบ)
- 'เจนี่'อวดหุ่นเซี๊ยะ!เปิดฉากฉะ'ธัญญ่า'สะใจ
- "ชาคริต" ตื่นตาตื่นใจ พร้อมพา "วุ้นเส้น" มาใช้
- "โดม" เคลียร์!เลิก "กัสจัง" รู้แล้วใครแฉ!! ปกป้อง ...
- 'ก้อย' โชว์เสน่ห์ปลายจวัก 'กอบสุข' ชมผัดไทยอร่อย
- 'ป๋อ' น้ำยาแรงจริง! ควง 'เอ๋' ประกาศได้ลูกชาย
- มือดีทุบกระจกเบนซ์ 'แหนม รณเดช' ฉกไอแพด-เช็คหนี
- 'ป้อง'ฉลองรัก'แก้ว'1ปีที่คบกันอยู่ในสายตาพ่อแม่
- "ริต้า"ลั้นลา!"ขันเงิน"สุดโรแมนติกพ่อไม่ขัดลูกสาวค...
-
▼
November
(54)
No comments:
Post a Comment